ミルミルダイエットモニターしま~す
1食置き換えダイエット、ミルミルダイエットを モニターさせていただきます(^-^)
ミルミルダイエット ミルミルダイエット 私も含め、旦那と娘と3人で取り組む予定です。
私は最近巨大化してきてるし(笑 旦那はお腹が浮き輪みたいになってる。 娘はお年頃なので。
ミルミルダイエットは、 あのバストアップでおなじみのレディーズプエラリア99%の 株式会社ピュア・メディカルさんの商品です。
ミルミルダイエットは、飲むだけでなく満腹感のある 食べ物にもなる優れものです。 置き換えダイエットは、効果が早いけれども 空腹感との闘いに勝てないといけない。
このミルミルダイエットにはチアシードが入っています。 チアシードって、水を含むと7~8倍に膨れるのです。 だから腹持ちがよくなるんですよ。 さらに、コーンフレークを入れて 腹持ちをよくします。 ドリンクを作ってみました。
バナナとあずき味があります。 酵素配合の5大成分 ラサシア キトサン キダチアロエ チアシード 白いんげん豆エキス 甘いものがやめられない ご飯が好き 油ものが好き という方にはぴったりのダイエット方法です。
明日から寂しいなぁ~
明日から娘が修学旅行にでかけます。
旦那と二人きりなので、さみしいなぁ~。
なわけで、銀だこのたこ焼き二人で食べました(^。^)
娘がたこ焼き大好きなので。
明日は、知人のエステサロンに遊びに行きます。
明後日は、メーカーさんの取材と忙しくなりそうです。
アナスイのiPhoneケースとルームランナー
この記事は、過去に書いた記事を記念で残しておきたいので、加筆修正して書いています。
アナスイのiPhoneCASE
親子でiPhoneを買い替えました。 娘にアナスイのiPhoneケース買ってあげました。 娘はアナスイが大好きなので。 最近勉強がんばってるし。
このiPhoneケース、パスモも入っちゃうんですよ~。 もち、スイカもです。
アナスイ iPhoneケース 最近はすっごく進化してんだな~って。 あたしも買えばよかった。
糖質ダイエットとルームランナー
いまさらですが、糖質ダイエットが続かず ルームランナーもらってきました。
どうしても食べる誘惑には勝てない。 家族そろってです(^_^;) 一人くらい、制する人がいてもいいのですが・・・・ 意思の弱い集団なので。
ちなみにルームランナーは義母が使っていました。
義母はレコーディングダイエット キャベツダイエット おかゆダイエット うちらよりも上手の3日坊主(笑) あたしたちも3日坊主にならないようにしないと(^。^)y-.。o○
柴門ふみさんの「同級生」と矢作直樹さんの「おかげさまで生きる」とまりあさんの手帳
この記事は2年前に書いたものを思い出として残したいので、加筆修正しています。
柴門ふみさんの「同級生」
最近楽しみにしているのが、TBS木曜ドラマの同窓生。 久々の柴門ふみさん原作漫画のドラマです。
もう見始めたら、原作が読みたくて仕方ありません。 でもず~っと見つけられなくて(^_^;) アマゾンでも品切れしていて。 もで今日見つけてしまいました(^-^
上下揃って買いました。 柴門ふみさんって、情けない男を描かせたら日本一だよね(笑) このドラマでも主人公の健太は、情けない。
でも、こういう男の人っているよね~って、 すごくリアル。
サブタイトルにもなっている 人は三度恋をする っていうのも、いかがなものか。
わたしは三度では終わらい気がするのですが(笑) 健太は、昔の彼女に三度目の恋をしているわけです。
なんかそれも情けない気がする・・・ でも憎めない健太。 役者の井浦新がいいんだろうな~。 なんか母性本能をくすぐります。 はやく漫画読まないと。
矢作直樹さんの「おかげさまで生きる」
心が弱っているのでしょうか? たまたま新聞の広告で見たこの本が気になったので。 買いに行きました。
おかげさまで生きる 矢作直樹 東京大学医学部救急医学分野教授。 救急医療の現場に携わり、常に人の生と死を見つめてきた 矢作さんの「人はなぜ生きるのか」の答え こんなことを書いていると、私の心がすごく弱っているみたいですが そんなことありません(笑)
わたし的には、ハッピー系というか自己啓発本のイメージです。 見えないものに意味がある 答えは出すものではなく出るもの 欲しがるのをやめる 忙しかったり、心が後ろ向きになっているときに 陥りがちな心の迷いを、吹っ切ってくれるような本じゃないかな。
ここのところ忙しかったので、心の栄養のために読んでみます(^-^)
秋山まりあさんの「本当に幸せになる手書う2014」
秋山まりあさんの「本当に幸せになる手帳2014」 を買いました。
秋山まりあ 道端ジェシカさんも秋山さんの大ファン。 わたしも秋山さんの本は読んでいて、ファンです。 けっこうハッピーになる系の本はよんでいるのですが 秋山さんの本は、他のほんと違います。
過去の自分の悪い癖を認識して新しい自分に生まれかわる というところに共感しました。 他のハッピー本は、考えを変えればハッピーになれるという 事がよく書かれています。
でも過去の悪い考え方のくせを治さないと 新しい考え方にはなれないとわたしは思うのです。 でいて、お友達の間でこの手帳を持っていると 夢が叶うって評判なんです。
この手帳を持っているお友達みんな、夢がかなったんだって。 だから私も買いました(^-^) 何をお願いしようかな(笑)
未来予告をしてみた!その結果はいかに?
昨日は娘の受験校の認定試験でした。
この課題が受からないと、この高校には入れないと
言われた課題を受けました。
受験校の先生も、レッスンしてくださる先生も
今回は無理だとあきらめていました。
3日目の時点で、全然弾けてない。
学校を休ませても練習させたいくらい、まずい状態でした。
しかし、なんとか合格できました(^-^)
よかったです。
学校は休まなかったけれども、毎日かなり練習してました。
今までこんなに練習したことがなかったので、肩こりが凄くて
毎日薬を飲んでいました。
寝言で、「クレシェンド」とか「ト音記号」など
言うくらい(笑)
合格したから言えるのですが、今回は未来予告をしてみました。
いろいろな本などに書かれてることなのですが、
自分の叶えたい未来を想定して、その通りに振る舞うのです。
私は娘に、レッスンしてくださる先生に
「これから試験に行ってきます」というメールを送ることと
「先生、合格しました。ありがとうございます」と、メールを下書き
するように言いました。
今回の課題を落としてしまったら、入試までこの課題を引きずることになるで
他の課題の練習に支障をきたします。
まして、本番でこの課題を落としたら合格できない。
なので、他の課題よりもこの課題を優先しないといけません。
しかし、他の課題もまだ3割くらいしか仕上がっていないので
かなりヤバイです。
なので、神にもすがる気持ちで未来予告してみました。
娘は最初は嫌がっていましたが、予告のメールを書きました。
そして、私の携帯を取り上げて
「娘と一緒に海外旅行に行く事ができました。ありがとうございます」
と未来予告のメールを書いてくれました。
大きくでたな~(笑)
なんか可笑しかったんだけど、涙が出そうになりました。
このメールの下書きは、目標達成するまで
しっかりとっておこうと思います(^-^)
でも実際は、合格通知をもらうまでドキドキでした。
どこかで未来予告を信じられなかったので。
というようりも、本当に合格できるレベルではなかったので。
合格したのは、本当に奇跡です。
今回のことで、未来予告はありなんだと思いました。
これからいろんなところで、活用したいと思います。
これで5つある課題のうち、2つが免除になるので
本番の入試では3つの課題を受けることになります。
3つの課題のうち1つは、ピアノ。
ピアノは始めたのが遅かったので、かなり厳しいです。
そして一番の難関は、伴奏づけです。
70曲くらい覚えないといけないです。
クラッシックの一部分を抜き出した
1ページくらいの短い曲に、伴奏をつけます。
この伴奏は自分で考えてつけます。
といっても、先生が修正してくれるのですが。
そんなこんなで、まだまだ練習三昧です。
年末はピアノの先生とエレクトーンの先生にも
特訓しようと言われています。
今年は年末年始がないかも。